⛳️はじめてのゴルフコースデビュー!-緊張したら-

コースへ挑む前にメンタルを整えよう

■緊張を解きほぐそう

1. 自信を持とう
  「予習」「実践」たくさんしたはず
  →それが自信につながる

「頑張ってきたこと」「積み上げた知識」が自分を強くするよ

あわてなくて大丈夫、誰だって最初は初心者🔰

2. コースに「慣れる事」がとても大切
  最初から100%完璧な人はいない
  
 ①ボールが変な方向に飛んだ! → 失敗ではないよ
 💡経験値にしていこう

 ②焦りが弱みに変わらないように
 💡「予習」「実践」を思い出して深呼吸

 ③全コースで「1回」でもナイスショットがあれば最高!
 💡打てた嬉しい気持ちがモチベーションに変わる

失敗は経験値に変える気持ちで⛳️コースに「慣れてみよう」✨️

■現地でしか得られない地形や風を戦略に取り入れよう

◯現地の事を把握してみよう
  
①芝の感触
→現地の芝の成長で、ボールの着地やスイング時の感触が変わるよ
💡どんな感触かな?
 ・高麗:硬い芝(ボールが浮きやすい)
 ・ベント:柔らかい(ボールが沈みやすくダフりやすい)

②坂道/傾斜
💡思ったよりも沢山あるよ

③風:ボールの着地点を変更してくるよ
 💡風の向きで着地点が変わるよ
  ・向かい風?追い風?
  ・どちらから風は流れてる?

現地で感じたことが戦略に役立つよ!

■覚えることは沢山あるけれど

覚えることが沢山あるから覚えきれないかもしれない🤔

でも…
🔰初心者の人が一番大切にする事は
「たった一つでいいから、覚えて経験にしていくこと」

・覚える目的を特化しても良いね
 🍃「風」、⛳️「芝の感触」、「傾斜」等など

・「知る」楽しみを見つけると「興味」に変わる
・失敗しても平気!覚えていけば→次に活かせる✨️

「理想」には何段階もの知識と経験が積み重なっている
楽しみながら「攻略」していく事で「理想」に追いつく!(…かも?)

どんな事を⛳️コースから学びたいと思う?

■成功への鍵

🔑ミスや失敗は「学ぶこと」に気が付く「成功への鍵」

🔰初心者は「ミス」をしてしまう
 ・「ミス」は怖くない
 ・「上手」にできなくても大丈夫
 →最初から100%上手な人はいない

🔰初心者は「ルール」や「マナー」がわからない
 ・「知らない」を「学ぶ気持ち」に変えてみよう
 ・一緒に回る人に教えて貰いながら「ありがとう」を伝えよう
 →プロの多くが実践している✨️

本当に怖いことは
「ミスや失敗から、学ぶ気持ちを忘れてしまう」こと
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ゆき

■勉強の備忘録を徒然と

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