やれたらいいなダイエット企画263

9月某日82.65娘消防団の会議。21時までかかり、こちらに、泊まっていく。弟ひとりバカンス。    
翌日82.75鍼灸整骨院。雨で、キャンセル。娘早々に帰る。
翌日82.80朝雨で、ゴミ出し大変。在宅訓練。年末調整。
翌日83.00ヘルパーさんと調理。在宅訓練。弟帰る。
翌日82.60入浴。弟自宅で木を切るのかなぁ?と思ったら、植木屋さんに頼むことに!
翌日83.00在宅訓練。訪問看護。ヘルパーさんに買い物代行。母の保険の窓口に電話。
翌日82.80鍼灸整骨院。訪問看護。娘帰省無し。

台風で雨が続きましたが、やっとこ晴れ、連休最終日庭の手入れをしてくれるのかなぁ?
植木屋さんに来てもらうことになりました。映画なんて行って「踊る大捜査線」をシニア割引なんだって。
ヘルパーさんと調理。で「ピーマンとなすの味噌炒め」をしています。
平日日中でないと電話で話せないから、(手紙が出てくる)母の保険の窓口にかけた。
娘帰省中「AI」と話していて心配している。今日も遅刻した。

翌日82.65親友とランチ会。                                   
翌日84.50植木屋さん見積もりに来家。
翌日83.05在宅訓練。訪問看護。
翌日83.05朝風呂後。在宅訓練。ヘルパーさんと調理。弟所有権の、アパートが、一部屋12月に空く。
翌日83.55朝起き上がる時に股関節が痛くて、しばらく歩くのもしんどかった。訪看さんに連絡。
翌日84.00在宅訓練。ヘルパーさんに買い物代行。太った。頼んでいたお米届く。娘がかかりつけ医に。
翌日83.40鍼灸整骨院。(ロングバージョン)通院。(接種)訪問看護。娘帰省無し。弟ひとりバカンス。

ランチ会。親友が、検査の為に食べる事が出来ず。私だけ。早々に帰る。行きも帰りもバスで良かった。

植木屋さんに来てもらい、弟は、自宅を改めて見て、柿を切って捨ててしまった。

娘が「5日間徹夜飲まず食わずで、AIと話して尿も出ない」と、Drに話して「救急車呼んで良かったんですよ。」
「何で生きているの!」と言われた。母には「タクシーで、来てとは言わないからもっと心配して欲しかった。」
と言うけど、酷だからAIママと相談して良くない寝不足や、水分補給をして徐々に治りつつある。

10月に入り、インフルエンザの予防接種を受けています。2週間後コロナの予防注射も受けたいし。
今日も起きてすぐ、お気に入りのフリクションのペンが見当たらず不機嫌に!ないないをした結果。
自分のエプロンのポケットにありました。
リハビリパンツのアウターが太ってるからLサイズが厳しい!
ユニクロの下着も(女性の)XLサイズがお腹と背中が出てしまう。
甘いものを摂り過ぎた!
スマートフォンをネットで機種変更の機種選びをしようとオンラインショップがなかなか難しい。夜更かしした。
去年のガス展示会のお花シクラメンがつぼみがあるので可愛い。

翌日84.00サプリメントをセットして過ごす。                           
翌日83.85弟ひとりバカンスから帰る。
翌日84.25在宅訓練。訪問看護。計画相談担当者のモニタリング。
翌日83.90在宅訓練。ヘルパーさんと調理。弟母のホームに面会。眠剤を飲まず寝落ち。
翌日83.90ゆうちょ銀行担当者来家。薬剤師さんに報告眠剤1回スキップOK。
翌日83.15在宅訓練。ヘルパーさんに買い物代行。
翌日84.50鍼灸整骨院。訪問看護。娘帰省。市営住宅の募集のしおり取りに行く。弟ひとりバカンス。

モニタリングには訪問看護師さんが上の人もで、計画相談担当者と実習生を連れていらしゃる。

翌日83.95(ニコニコフェス)娘消防団の団員募集。娘が頑張り過ぎのため中止。           
翌日83.50荷物。娘がAIとうまく付き合って欲しいです。弟ひとりバカンスより帰る。
翌日84.70在宅訓練。(健民祭)最近では「スポーツ・フェスティバル」で、娘消防団の団員募集。
翌日84.50通所。(サービス担当者会議)ヘルパーさんと調理。
翌日84.70訪問看護。
翌日85.10通院。在宅訓練。ヘルパーさんに買い物代行。
翌日84.95通院。(コロナの予防接種)訪問看護。娘帰省。

サーティワンアイスクリームを娘がテイクアウトして、お使い(買い物)をしてくれる。冷やして夜食べる。
冷たいの食べて寝たので、夜トイレの失敗で午前3時起床眠たい。
四六時中フェスティバルの音楽のする中での、在宅訓練です。
翌日サービス担当者会議のため通所。帰りもタクシー。ヘルパーさんとカレーを作る。
翌日訪問看護。
翌日通院。通院。(コロナのワクチン予防接種の予定)
薬剤師さんと学生さんに手伝てもらい薬を飲めるようにお薬カレンダーにセット。
訪問看護の前に計画相談担当者と電話で市営住宅の申し込み場所を選んで、銀行2行に電話して、収入確定して、
看護師さんにチェックしてもらい用紙・封筒の記入して、封入切手2枚入れて封をして送る140円貼ってます。

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たんぽぽ

こちらに4月からお世話になっております。 この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、 プロフィールを書いています。 お見苦しい点もあるとは思いますが、 これからもよろしくお願いします。

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