あのクマ的心得

だらだら
まったり
ごろーん

久しぶりだな
こんな心地

やらねばならぬ
自分で自分を追い込んで
更に失敗の繰り返し

喋る相手もいない

この失敗を
一緒に笑える相手がいればいいのに

人恋しい
あなたまで思い出してしまう

ちょうど一年経ったね
別れてから

元気でいますか?
相変わらず あのクマは好きですか?

私は今 グループホームにいるよ
自活する大変なことよ
泣く 苦しい 辛い
それでも なんとか生きてる

あのクマの心地には
程遠いけれど
実家に一泊してリセット

母との衝突も そうする気も
ずいぶんなくなった

離れてみてよかった

何かに対する激しい怒りやイライラも
一人暮らしの中で
あんまり顔を出さなくなった

だらだら
まったり
ごろーん

今日は特別にそうしていいや

今日だけとは言わず
一日の中で
そういう時間が持てるといいな

あのクマ的心得を
教えてくれてありがとう

ゆっくりと前へ進んでゆくよ
一息ついて 休みながら

だらだら
まったり
ごろーん

忘れかけていた心地

真面目すぎる性に
そっと救いの手を差し伸べてくれる

だらだらしても
まったりしても
ごろーんとしても

それでいいじゃない!

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そらいろ

自分とは?この胸のもやもやは、どこから来てどこへ向かっているのか。「当事者研究」という自由な発想での自分自身の病気の研究をもっと多くの人に広めたい。共有したい。と思いつつ、ポエムも嗜む吾輩です。

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