最近感じてる感情が 「寂しい」かな？
今までそこそこ連絡とってたのに最近は話さないね
私の本性バレちゃった？それで関わりたくないと思った？
いやこれ私の被害妄想だと信じたい ただ忙しいだけだと信じたい
私、前まで1人でも過ごせてた でも誰かと過ごす楽しさを知ると
それが無くなったときに喪失感がでてくるし不安になる
こんなこと本人に言えないから「重い」と思われたら困るから
この場を借りて吐き出してる（笑）ため込み過ぎると毒だから
話の内容がいつもあなたに任せきりだったのがいけなかったよね・・・
私も話せるように努力するから また話そう？
それとも1人になっても大丈夫なように準備しておいたほうがいい？
あなたのおかげで私、色々「勉強」させてもらったよ♪
あ・り・が・と・う
なかなか人を信用しない私だけどあなたが優しいからつい依存してたかも
それが重かった？困らせてた？ごめんね
やっぱり私には人付き合いは難しいのかもね。
色々な楽しい思い出を あ・り・が・と・う
もし、これからも関わってくれるなら今度は私もあなたと同じくらい楽しませて
あげるから期待しててね だから、私にチャンスを下さい
寂しいなら連絡待ちじゃなくて連絡すればいいじゃないと思うかもだけど
前はよくあなたからも連絡きてたけど 今は私から連絡しないと来ないから
もう気持ちは前ほど無いのかな？いやこれ私の被害妄想
これが私の病気の主症状「被害妄想・不安・乖離・離人感・幻聴・幻覚・等々」
これらがあるから気持ちが沈んで這い上がれなくなって自傷行為・・・
〇〇たくなってくるし 〇〇てるのか 〇が出る 気づかないうちに・・・
寂しいなんて感情はとっくに失ってたと思ったけど何年かぶりに感じてしまった
私も、まだ人間らしさがあったんだ！！と新たな発見したよ
忘れてた感情を思い出した。これで人らしくなれたかな？
さて勇気を出してこの「寂しい」って感情を受け入れようかな
拒絶するのは苦しいから、受け入れてこんな私もいるんだよって
自分に言い聞かせよう（笑）
ほら、寂しいって悩んでたのが嘘みたく気持ちが軽くなった
ずっと心にしまってた思いが 悩みがすっきりして
心が落ち着いたし 穏やかになった
