「あー、めんどくさい」。
日々そう呟いてしまう私は、自他ともに認めるめんどくさがり屋だ。でも、だからこそ決めているマイルールがある。それは「未来の自分がラクをする仕組みを、めんどくさいと思う前に作ってしまう」こと。
その最たる例が、私にとって譲れない「朝のベッドメイキング」だ。
「めんどくさがりのくせに、朝からベッドを整えるなんて」と思われるかもしれない。確かにその瞬間は面倒だが、夜、疲れて寝室に入ったときに布団がクシャクシャだと、疲れが倍増してさらに「めんどくさい」ことになる。
だったら、脳が拒否反応を起こす前の、朝起きた勢いで1分だけ動いてしまう。この小さな投資のおかげで、夜の自分は最高に整ったベッドに滑り込める。
もちろん、全部を完璧にやる体力はない。だからこそ「ここだけは譲れない」というラインを1つだけ持ち、他は徹底的に力を抜いて折り合いをつける。
全部を100点にしなくていい。「ここが心地よければ、他はルーズでもOK」という自分だけの基準を持つこと。それこそが、めんどくさがり屋が機嫌よく、程よく頑張るための大人の知恵なのだ。
【Gemini活用し、文章を書いています】
