皆さん自分で自分の機嫌というか、扱いってどうされてるんでしょう？
ワタクシは最近本っっっっっっ当に翻弄されまくりでした ( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
というのも自分で制御できないメンタル崩壊の波が防波堤を粉砕してやってきたからなんですねぇ……。
特に何かがあったわけではない。
でも突如として奴らは「☁️ホワッ☁️」とやってきて、怒涛の勢いでろくでもない考えを頭におっぴろげ支配していくのです。
不思議なのは頭だけではなく、全身真っ黒なんじゃない？って思うくらいに自分という生き物が「闇」というモノに蝕まれる感覚なんですよね。
そうなるともうお手上げです。
波が過ぎ去るのを待つというか、落ち着くまでひたすらに耐えるのみ…( ˘ω˘)ﾁｰﾝ
あれなんなんですかね。
普段はひっそりと鳴りを潜め、こちらの隙を伺う生き物のように陰で「じっ……」と待ち構えていて。
気が付くともうすぐそこまで迫っていて。なす術もなく、どっぷりと波にのまれてしまう……🌊🌊🌊
今回は久々に「THE・闇」って感じでした。
おそらく心身ともに過緊張状態になっているのか、体は強張るし、万年悩みの種でもある肩こり首こりがめちゃめちゃひどくなったのも地味に辛かったです。
気が付くと無意識に歯を食いしばっていたのか、顎は痛くなるしで💥😬💥
「痛い上に塩を塗る」という言葉があるそうですが、まさにこれじゃないだろうか？
誇張なしで心身ともにぼろ雑巾のようになってました。
ともすればメンタルは虫の息だったような…💀～👻
あの状態からよく浮上したよと己を褒めたたえたい✨✨✨
ただ本当にやつらはどのタイミングで顔を出してくるかわからないので手に負えない。
いくらこちらができるだけ楽しい時間を過ごそうと思ってたり、それに向けて動いていてもやってくるのだから。
暫くはまた己の整えタイムを設けつつ、対処法を探ってみるしかないのであろう🤔💬💬💬
これからもまだまだ秋までは遠そうだし、秋が来ても夏の疲れが体に残っていることでしょう。
皆様もぜひぜひご自愛くださいませ 🏵️🏵️🏵️(❁´ω`❁)🏵️🏵️🏵️
