やれたらいいなダイエット企画229

6月某日 86.00kg 弟が私が、パルシステムで買ったおこめをもって、ひとりバカンス。鍼灸整骨院行けた。
車止めがつき、ガレージの工事完成。
翌日 84.90kg 肥満治療薬の体重記録用紙が届く。帰ってきて弟が車をおく。
翌日 84.20kg 在宅訓練。母の訪問介護入浴。肥満治療薬の届いた用紙記入開始。YouTuberのノリノリ
ダンスをする。
室内ウォーキング。カーブス朝のストレッチも。食事<運動とはいえ食べる事が好きなのです。
翌日 85.00kg 在宅訓練。母の往診・採血。ヘルパーさんと調理。
翌日 84.90kg 訪問看護。母の訪問看護入浴。通院。
翌日 84.45kg 在宅訓練。ヘルパーさんと調理。弟がひとりバカンス。
翌日 84.55kg パルシステム。母のリハビリ。訪問看護。娘が、帰ってくる。

今週の感想

今週からOKの配達の時。肉・魚・惣菜・冷凍ものが、10月14日まで来ないから、困る。
母がコロナ後、褥瘡出来たり、デイサービス行くのもつらいと、すこし弱って来た言い出す。
エアマット導入になりそうです。食べる時飲み込みが少し出来にくい。歯科衛生士さんに連絡。
栄養士さんにも連絡。

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たんぽぽ

こちらに4月からお世話になっております。 この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、 プロフィールを書いています。 お見苦しい点もあるとは思いますが、 これからもよろしくお願いします。

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