振動タイプのタイマー導入のすすめ

休憩を効果的にとるための対策

筆者は、夢中になると何時間でも仕事を進めてしまうタイプの人間で、一日の終わりに気がつくとくたくたに疲れていたりします。

タイマーの画像

そこで、仕事をする時に導入する事にしたのが、「振動式のタイマー」になります。

これは、時間がくると振動するタイプのタイマーで、家電量販店などで取り寄せ販売ができる模様です。インターネットで検索しても、たくさん出てきます。

このタイマーで30分なり1時間なりに設定して、振動した時に強制的に休みをとるようにしたところ、効率的に休みをとれるようになってきました。

もっとも、タイマーを一度振動させたあと、次の時間を設定するのを忘れたりするので、これは気を付けないといけないでしょう。

皆様の中にも、休憩がうまくとれずに困っておられる方がいたら、参考になるかもしれないと思いまして、ブログに書かせていただきました。

よろしければ、お試しください。

朝が弱く、空気が読めないキャラクターです。食べ物についてのコラムを中心に書かせて頂きたいと思います。好きな事は、読書と料理、菓子作りです。

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