作品一覧

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  歳月人を待たず

  こんにちはkontakaです。 もう６月ですか、あっという間ですね。みなさんどうお過ごしですか？ ...

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  コラム
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  出会いと別れ

  春は楽しみがたくさんあります。これは頂きもののタラの芽です。天ぷらにして頂くことにしました。 楽しい出会...

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  コラム
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  椿（つばき）と筍（たけのこ）

  時が経つのは早いもので、もう五月になりますね。 桜も散り、春の訪れに一区切りついた感じでしょうか。 ...

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  エッセイ
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  始めました！

  春になり始めたのが野菜つくりです。自然のありがたさ、食の大切さに気付いてから料理と共にやってみようと思ったのが...

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  コラム
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  最高の体調③

  「ぼんやりした不安」と「はっきりした不安」 原始のサバンナ、あるいは密林の暮らしでは木々の奥には猛獣がひそみ、草...

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  コラム
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  松竹梅がある我が家の紅梅

  春ですね。この写真は自宅の庭に咲く紅梅です。日本の春といえば桜ですが平安時代より前の日本では春の訪れを...

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  コラム
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  最高の体調②

  前回①の続きになります。 現代人の不調の原因を取り除くキーワード。それが「炎症」と「不安」です。 「文明病...

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  コラム
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  最高の体調①

  みなさんは健康ですか？ 非常にシンプルなことですが、私は今までそのことを自覚できないくらい心身ともに病ん...

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  コラム
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  公園でスッキリ！

  公園は良いです！ 先日妹とその子供たち、つまり甥っ子たちと出かけてまいりました。 今回行った公園は...

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  その他
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  大好きなもの

  こんにちは！みなさんは大好きなものが何かありますか？ 私には大好きなものがあります。それは麻雀で...

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  コラム
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  ヴィーガン②

  前回のヴィーガン①の続きです。よろしくお願いします。 飢餓 実は飢餓を生んでいるのも畜産業の影響が大きいと...

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  コラム
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  ACT（アクセプト＆コミットメント・セラピー）②

  ACT①の続きになります、それではどうぞ。 ④文脈としての自己 もう一段高いところから自分自身を観察する視...

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  コラム