はじめての丸くて大きなボウルでエクササイズ。
この大きなボウルを一人で空気を入れて膨らませるのが
大変で母と一緒にボウルを抑えてもらいながら
空気を入れてみてから。
はじめてエクササイズをしてみました。
身体がだるい時や少しほぐしてみたいな。と思ったときに
丸くて大きなボウルでエクササイズをしてみました。
使ってみて気持ちが良かったです。
注意
大きなボウルの上でバランスを崩すと大変なので
ゆっくりと使用した方が良いです。
丸くて大きなボウルでエクササイズ
寄付について
「novalue」は、‟一人ひとりが自分らしく働ける社会”の実現を目指す、
就労継続支援B型事業所manabyCREATORSが運営するWebメディアです。
当メディアの運営は、活動に賛同してくださる寄付者様の協賛によって成り立っており、
広告記事の掲載先をお探しの企業様や寄付者様を随時、募集しております。