自分を認めるということ

　唐突だが、私は常に現状の自分に満足出来ていない。どちらかといえば自分に厳しい人間だと思うし、こうでなければならない、こうであるべきだ、という思考も強い。まず自分を好きになれない人は人からも好きになってもらえない。現状の自分を認める。自分を労わる。現状の自分を許してあげる。そうしないとこれからの人生もずっと自分を責め続けることになるだろう。
　人の目が気になる。人がどう思っているのか気になる。でも、そこは自分の人生なんだし他人からどう思われようと自由に生きればいいのだ。今までの人生ずっと自分と戦ってきた。人と比べてどっちが上か下か勝手に決めてきた。辛かったし今も辛い。遅刻をしないように人より常に早く目的地に着く。自分が出来ることを他人が出来ないと許せない。他人に厳しくするには自分はもっと頑張らなければと思っている。
　でも、もうちょっと今の自分に「よく頑張っているよ」と声をかけても良いのではないか。自分の学歴も身長も今までの人生も病気も全て認めてあげたい。自分で言うのもなんだが結構頑張ってきた。色んな事に耐えてきた。負けてはいけないと思ってきた。勉強が出来なかったら、出来ないのではなく出来るまでやる。そう考えてきた。
　今の自分の出来るところを見よう。今の自分の得意な所を活かそう。人生を楽しもう。「まあいいか」と考えよう。自分を取り巻く境遇に満足しよう。食べている物が美味しければ満足。文章が書けたら満足。体を動かしたら満足。一日頑張った自分にお疲れ様。今までの人生もよく頑張った。
　今、ミラノコルティナパラリンピックが行われている。選手の皆さんは無いものを欲しがるのではなく、現状の自分をどこまで高みに持っていけるか必死に頑張っている。無いものねだりは良くない。心からそう思っている。
　今の自分を認めて前に歩を進める。自分の良い所に目を向けてみよう。そうすれば、「明けない夜は無いのだから。」