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こんにちは、Heinzです。
11月に入り、空気もどことなく冬を感じるようになりましたね。
私の中では、体が冬眠の支度をしている？ので冬が近いんだなあという感覚です。
動物のような表現ですが、何となくそんな感じなのです。
今まではそうでもなかったのですが、まず過食が悪化しました。
お腹はいっぱいなのですが、何か口にしていないと落ち着かない状態になってしまい…
ああ…折角少し痩せたのにまた激太りしてしまう(泣)
そして、とにかく一日中眠い。
私は不眠症なので、普段は眠れなくて困る事ばかりなのですが、この季節になるとひたすら眠くなるのです。
細切れ睡眠ではあるのですが、昼間が特に眠くて、休日は食事とトイレ以外の時間は寝ているのではないでしょうか…
食事の時間も怪しいですね。
食べながら寝ている事も多々あって、飲み物を持ったまま寝てしまいジャバーっと服にあびてしまったり。
睡眠薬を飲んでいる時にはこういった事はままあるのですが、今は飲んでいないのにこれです。
とにかく、とにかくいつでも眠いのです…
寝ないようにと気を張っていなければ多分、今この瞬間でも普通に眠れてしまいます。
こういった感じで、私はどうも動物的に冬眠をするらしいので、そろそろ冬が来るなあと体感しております。
冬は快適で一番体調が楽なので、起きてきちんと生活したいのですけれど…
今年からmanabyさんでの作業もはじめましたし、今冬はどうなることやら。
眠ってしまわないように気を付けなくてはいけませんね(笑)
─Heinz
