メイク♡
女の子はみんな可愛くなくちゃ
清楚系
①まず、目元にアイシャドウ
自分の目の形に似合う色を
②口紅
元々の唇の色にあった（発色）を大事に
③マスカラ
ボリュームや長さ、何を優先させるか
④ライン
いろんな色がある
きつく見せたい時は黒
柔らかく見せたいときは茶色がオススメ
メイクブランド
プチプラだと
セザンヌ、キャンメイク→清楚系
ヴィセ、MAC→カッコイイ系
少し高め
DIOL→リップがオススメ
GAL
①つけま
100均やドラッグストアで売っている
目の形にあうものを選んで
貼るのりはアイプチのりを使うといい
②マスカラ
つけまをする前にマスカラで上げておく
③ライン
埋めるように塗っていく
③涙腺シャドウ
ピンクや白
かなり使えるよ！
スキンケア♡
①メイクを取る
オススメなのは水で流すより
シートを使うのがオススメ
もし、シートであまりにも汚れてるなと感じたら
油分が強めの液体オイルで落とすといい
②洗顔
オイリーな子はオススメはニベアシリーズ
乾燥型だなと思う子はビオレ系がオススメ
ニキビにはプロアクティブがかなりお勧め
（高いけど一度悩んだことがある人は絶対に）
そして大体38度のお湯で洗うといいよ
（100均の泡立て網使うといい）
女の子は悩みが多い
最初は隠すからでいい
徐々に慣れれば
隠すから見せるメイクになる
服装♡
１、カッコイイ感じ
何にせよ柄は最高
コートはロングで重みのあるのがいい感じ
黒でまとめるとよい
キャップやシューズは好みで
２、清楚
スカートとパンツを何に着るかで
1日が変わる
ヒールはなるべく転ばないもの
かばんは自分基準
３，カジュアル
リュックは絶対欠かせない
シューズは履きやすい＋デザインがいいもの
小物は自分の好きなチョイスで
その日のメイクや服でその日の気分が変わるよ♪
体♡
夏は日焼け止めクリーム
いろんなタイプが出てるけど
肌の質感で選ぶ
例えば普段使いボディクリームしてる人は日傘がいいかも
ちなみに私は安いし何と言っても香りが最高ジョンソンのボディクリームがオススメ
生理中のカフェインは絶対ダメ
コーヒー飲みたくなるよね
でも、カフェインというイライラ止めはお腹に強制がかかる
自分の体はチェックはしようね
少しビックリかもしれないけど膣は見てみよう
意外と違うものだから
♡心
女の子だもんね
不安になったり
寂しくなったりするよね
そんな時は音楽を聞いたり
私は落ち込んだ時は逆に暗い曲を聞くよ
加藤ミリヤさんが個人的におススメ
お風呂に浸かったり
たまに入浴剤を入れるのも良いよね
1日だけなら100円ショップで売ってるよ
よく睡眠を取り
ダイエットのし過ぎには気を付けて（作者もダイエットのし過ぎで栄養失調になった）
生理記録を付ける
今はアプリで出来るよ
ココアや抹茶オレを作ったり
ホットの紅茶を入れてみたり
女の子は便秘になりがちだよね
私は腹巻きがおすすめだよ♡
サラダや温野菜も体にいいよ
お酒の場だけど飲めない時はウーロン茶が鉄則
そして1日1日反省を忘れない
それを忘れなければあなたはスーパーレディ
せっかく女の子で生まれたのだから自分らしく生きる♡
