はじめに
お疲れ様です。
ゆかりんです。
今回は、題名の通り、「原因は、自分にある。」
という、内容のエッセイを、書きたいと思います。
宜しくお願いいたします。
何故、そう思ったのか
私は、物心をついた頃から、自分には、何か、問題がある。
と、感じておりました。
自分は、障害者なんじゃないか、人と仲良くするのが難しいのではないのか、おかしな子なのではないのか。。。
自分でも、気付いておりました。
でも、自分から、親にその事を言えず、親からも特に何も言われず、ずっとそのまま育ってきました。
育ってきましたと書きましたが、しつけも、最初の頃は、厳しかったですが、私が、それに耐えられず、親も諦めたのか、私は、人の道から、外れた人生を送ってしまいました。。。
ある意味、皆から嫌われてしまい、呆れられてしまい、放置されてしまいました。
何か分からないけれど、私は、ずっと、もがき苦しんでいました。
つまり、「人の道から外れた人生を送っていると、思いながら、生きてきた。＝原因は自分にある。」と、36年間、ずっと思っておりました。辛かったです。
生きるのが辛かった
私は、ずっと、生きるのが辛かったです。
というか、生き続ける自信が、ありませんでした。
何が原因かは、分かりませんが、生きていて、心から楽しい、嬉しいと思うことが、未だにありません。
私の人生は、辛いです。
アイデンティティの問題
度々、このnovalueでも出てきますが、私には、自分というアイデンティティが、不安定で、確立されていません。
それは、本当に一番辛いことで、心のねっこがない状態だなと、思います。
自信が欲しいです。まずは、ゆっくり休みつつ、マナビーでの通所を、頑張りたいと思います。
自信を持つには
自信を持つには、自分と向き合うこと。
大きな目標ではなく、小さな目標を立てること。
社会性を、身に付けること。
周りの空気を読む意識を持つこと。
自分本位にならないこと。
相手を思いやることに重きを置くこと。
ゆっくり休むこと。
などだと思います。
私は、人と話すのが苦手です。
物事の原理・原則も分かっていません。
とにかく、マナビーでの、「自己理解」を深めていく必要が、あるかなと、思います。
本当の自分に会いたい。
自己理解を深め、自分を愛し、元気に毎日暮らしたいです。
治療を頑張って、「本当の自分」に会いたいです。
現在は、調子が悪く、人を信じられなかったり、疑ってしまったり、猜疑的な感情が強いですが、早く、穏やかな、日々を過ごせるように、努力したいと思います。
さいごに
今回の、エッセイはいかがでしたでしょうか？
まだまだ、自己理解が足りない私ですが、これからも、川を流れる石のように、強く生きたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
