逃げ上手になりたい来年

いかがお過ごしでしょうか?
仙台では、光のページェント点灯が間近となり、「もう今年もそんな時期かあ、今年ももう終わりかあ...」
そんなマインドスケープになっております。。。

また、所属している吹奏楽団も入団から早一年となり、またあの時期が来るのか、、、
時間が巡り巡っている感覚に気持ちも忙しさと寂しさが入り混じっています。。。

ただ去年のこの頃と違うのは、少し安心感を感じているということ
「うつ病の人」というだけで、精神科デイケアで自身の存在意義や意味に悶々としていたのが去年でした
そこから、なけなしの小遣いで楽団に入団し、デイケアも卒業し、何かに、新しい分野に熱中しながら過ぎていった一年となった今年、これまでの20数年間の人生には感じえなかった体験を多くすることとなった一年でした...

一方で、来年はどんな一年にしていこうか、どんな一年になるというのかという思いもあります
一年の間にいろんな経験をする中で、ストレスに感じること、トラウマになったことや人もありました
そうしたこととバランスを取り、自分を取り巻く社会とうまく距離をとる、、、


つまり「逃げ」を学ぶのが来年の自分に課せられた目標・ミッションなのかもしれません。。。

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Mr.ピスタチオ

B型作業所通いの日常。。。etc

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