皆さんこんにちは。本日4月11日は「しっかりいい朝食の日」です。
新たなステップアップが始まったこの春、誰でも緊張する事は必ずありがちですが、どんな時でも「助け合い」「思いやり」を心がけたり、「ありがとう」「ごめんなさい」を素直に気持ちを込めて発声する事が必要です。それらを日々心がける事によって、同級生や先生方、新たな仲間達との信頼関係を更に深めていけます。学校生活および社会人生活は勿論、誰の人生にも必ず今の一日が終わり、新しい一日という名の次の24時間を迎える機会は訪れます。そんな新しい24時間の始まりと共に心身のエネルギーを蓄えるチャレンジメニューこそが、朝食です。
朝食といえば、「1日3食」というスローガンの最初のメニューで、新しい24時間の始まりに相応しい素敵なご飯といっても過言ではない聖なる力です。白米・魚・コーンフレーク・食パン・味噌汁・ウインナー・サラダなど、朝食に相応しいメニューは様々ですし、コーヒーや牛乳も朝食のドリンクメニューとしてのイメージを持っております。栄養にこだわったグラノーラも朝食の主食として親しまれ、フルーツなどあらゆる具材の栄養を摂取する事が出来るのも大変嬉しいです。朝食のデザートメニューには、ヨーグルトが一番の候補として相応しく、食パン・白米・魚・サラダ・味噌汁とセットで組み合わせれば理想の朝食メニューになる事間違い無しでしょう。
