皆さんこんにちは。本日4月22日は「肩コリを労る日」です。
皆さんは通常の通勤に加えてテレワークなど、毎日の課題に追われて疲れは溜まっておりますでしょうか？学校生活や社会人生活など毎日の課題の中で疲労感が蓄積される事は誰にでも必ず起きる事ですが、そんな時こそそれぞれの課題を頑張った心と体を労ってあげる事が必要なのです。特にテレワークなど長時間座った状態でお仕事する時間では、目が疲れたり肩や首が痛くなったりと、どの時間帯の中でも疲労感に取り憑かれる事は珍しくありません。マッサージ・銭湯・温泉など、疲れが溜まった体を労る為の手段は様々ですが、全国では肩こりに対応したグッズも販売されています。絆創膏のような見た目でありながら、肩に貼るだけで肩こりを改善出来る肩こり対応グッズは大変便利です。また、フィットネスゲームでも肩こり改善を目標とした種目があり、お風呂によっては肩こり改善の効果を持ったタイプもあります。
毎日のお仕事などで疲れが蓄積される事は確実です。疲れが蓄積された場合は決して無理をせず、疲れた体を労ってあげましょう。
