手作り味噌 大豆の水煮を使ったかんたん味噌作り

こんにちは!みりんです!
今回はお家で手軽にできるお味噌の作り方を紹介します!

本格的な味噌作りだと、大豆を浸水させたり長時間茹でる必要があってハードルが高く感じてしまいますが、このレシピはスーパーで売っている大豆の水煮を使うので、浸水させて茹でる工程を短縮して簡単に作ることができます。

材料

大豆水煮 ・・・300g(150g×2袋)
米麴   ・・・150g
塩    ・・・60g

必要な道具

大きめのボウル
混ぜ合わせるためのヘラ
ジッパー付き保存袋

作り方


大豆水煮を袋のまま揉んで、ペースト状になるようにつぶす。

大きな粒がなくなるようにしっかりつぶします。


②ボウルに米麴と塩を入れて混ぜ合わせる。

米麴に塩がまんべんなくなじむように混ぜます。
米麴と塩を合わせたものを「塩切麴」といいます。


③塩切麴に大豆水煮を加え、ヘラを使ってしっかり混ぜる。


④ジッパー付き保存袋に入れて空気が残らないように広げる。

空気に触れている部分をなるべく少なくすることで、カビが生えるのを防ぐことができます。


これを常温で約半年間発酵させます。
発酵が終わり、完成したお味噌は冷蔵庫で保存します。


私は小さい頃に祖母に味噌の作り方を教わって、祖母と一緒によく作っていました。
自分で作った味噌はいつもスーパーで買う味噌よりも優しい味に感じて、発酵させている間も「おいしくできたらいいな~」と楽しみにしていた思い出があります。

このレシピで作るのは今回が初めてだったのですが、少量から分量の調整もしやすく特別な道具も必要ないので、手軽にできていいなと思いました。

できあがったお味噌でどんな料理を作ろうか考えながら、発酵するのを楽しみに待とうと思います!

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みりん

美味しくて体にいい料理を作ること、刺繡や編み物など物作りが好きです。 自分らしさを表現できるように、色々なことに挑戦していきたいです!

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