自分の体重を公表するのは、抵抗ある人もいると思うのですが、私は公表したいと思います。私は、現在身長１６７センチで８９キロの体重があるんですが、一般的にはかなり太ってる部類にあると思うですが、病気になる前は体重は５８キロぐらいでした。当時は販売のアルバイトをしていてよく体を動かしていたので、標準体重よりも少しやせている状態でした。病気になる前一人暮らしをしていた時期もあり、お金もなかったので、一日一食だったので運動はしていませんでしたが太ったりは一切しませんでした。しかし、病気になり、実家に戻ってきてずっと実家にいる生活が続いて、病気になりたてのころは家で安静にしたほうがいいと病院からも言われていて、実家暮らしだから３食食べれるし、食べては寝ての生活をしていました。実家に帰ってきてからは、精神薬も飲んでいましたが、当時の主治医に聞いたらその薬は太る作用とかはないといわれてました。実家に帰ってきてからはみるみる太っていきました。そんなに過激に食べているというわけではないのですが、運動量が少なかったり、甘いものが好きなので、コンビニでスイーツやジュースを買って食べてました。そしたら、体重が３０キロも太ってしまって、自分でもびっくりしました。やばいなあと思いながらも食生活を変えたり、運動などは出来てない状態でした。そしてこの間、入院した時に血液検査をして先生から糖尿病になりかけているといわれて、さすがにやばいなあと思い、マックス９４キロあった体重を５キロ落として８９キロまでもっていきました。健康診断を受けた時も内科医の先生から太りすぎだから、時間をかけてゆっくりでいいから体重を落としていってと言われました。なので今は精神科のほうで管理栄養士さんの指導も受けていてダイエットに励んでいるのですが、食欲は増すのに、なかなか体重が落ちてくれなくて苦しんでいます。これからダイエットを頑張っていきたいです。
