やれたらいいなダイエット企画252

3連休に、スーモアプリで、色々と持っていかれそうな、広さのとこを気に入って見に行こうと
計画相談の方や看護師さんに相談する。ダメだって。
希望を失って、ヘルパーさんに愚痴をこぼした。
相談の先をひとつ紹介してくれ、今度行ってみよう！と思った。
今のままだと、貯金が、3年で無くなる！予定？なので
食費を3万まで、と決めた。パルシステムもやめた。

かぼすを親戚に送るため集荷を朝から、13時まで、待ってから、区役所等に出かけたので、夜に、帰る。
翌日在宅訓練前の薬飲んだが、お腹下して、食べ過ぎと冷えだと反省している。
ウイルスバスターを最新にして、あと約400日になった。お支払い方法を知りたくて電話した。
アパートの管理の担当者が、カレンダーとお菓子を持って来られ、「その後どうですか？」と・・・。
掃除業者を変えるとはいえなかった。
翌日訪問看護の途中リホームの担当者の紹介の業者がガレージを見てくれた。見積もりが、6万越え弟に了解得て
担当の担当者に連絡したり。別荘のハウスメーカーのカレンダーのお礼。（2つのうち1つ欲しくて）
かぼすが、届いたか確認。ＬＩＮＥで、親戚が、写真を送ってくれた。友人が、カレンダーを用意していると。
翌日ヘルパーさんが、買い物代行行ってくれてる、間。掃除機かけて、明日のごみの用意。戻ってから、
餃子焼いて、ブロッコリーグリル。きゅうりを切ってもらって食べる。

弟ひとりバカンスに持っていくはずの「ＯＫのピザ」を忘れて部屋にあるので食べてくださいと、ＬＩＮＥ。
娘帰省なし日は、婚活アプリの男が、「やり活」で通報するなど。コンタクト買って抽選した。と言ってきた。
翌日友人夫妻来家のため、鍼灸整骨院を休んだ。
計画相談の方とは支出>収入なので食費+日用品3万まで、を頑張れば貯金が、減らない。外へ出たら、
最低今の会計より10万以上かかる。出るにしても、残るにしても、娘・弟とも話がしたいと言ってくれた。
1月グループホームの見学の予定。
ガレージの工事の時。キッチンも見てくれ、ネズミの入り口を発見してくれた。
地下の入り口のコンクリートも空洞化していて、のためのヒビなおした方が良い。
薬剤師さん訪問がヒル前で、終わって薬をのめるようにパック詰めをやりながら看護師さん到着後
続きを終わらせて娘帰省を待つ。かえってから4品料理してくれる。ドタバタしている時アパート
担当者来家。お歳暮にきしめんとカレンダーを頂く。

娘の歯科通院。の終わった後乗った電車に私もバスで、最寄り駅のホームから乗り合流。
ロフトで、サンプルをもらって、電車乗ってお寺に行く前にお蕎麦を食べてから、行った。
ついたらいつもは、お茶屋に寄るけど、休み。受け付け後、御札の種類で料金が違うを払う。
ほぼ一番についたので、前の方の席。
「心の垢」を御経によって取り除き、新たに白の絵の具を足すように、グレー（度合い人に寄りけり）
御経によって、もとより明るいグレーになり、（悪いものも良いものも毛穴から、）ました。
最後に御札とドリップコーヒー頂きました。
帰る前にキツネおみくじを引き青色のキツネの根付けが入っていて、とても可愛い。
向かいの神社にも寄る。電車乗り継いで最寄り駅へ。
ＯＫに寄って買い物。バス停で15分間待ってから、乗って自宅近くで降り歩いて帰る。
門松1,900円したが、もう父も母もいないから、飾りは娘はやらないねと。