今日も、作業所には、タバコを持ってきていない。
吸うのは、夜だけ。
なんだかんだ言って、朝が一番辛い。
眠気も来ている。
今日も、頭がボーっとする。
それでも、昨日は、よく眠れた。
タバコの禁断症状がでるものの
そんなに吸いたいとは、思わなくなってきている。
ただ、口さみしいだけなのかもしれない。
いつになったら、辞められるのかな？
禁煙の道は、遠い。
口さみしいだけなのか、食べ物に走ってしまい。
一日中、シュガーレスの飴を舐めている。
だんだんと太って来た。
それも、考えなきゃいけない。
抗うつ剤ものんでいるから、その影響もあるのかもしれない。
