これは毎年恒例の困りごと
冬と春先に現れる
皮膚が赤くなって膨張する
できるだけ温めるようにしているのに
しもやけさんはあっという間に広がり
不快指数100
でも春になってだんだん暖かくなれば
知らない間になくなっている
具合が悪くて寝込んでしまった時は
なぜか治癒してくれている病気
寒い所に足をさらさないせいか
寝込んでしまうと
つい自分を責めたり
周りの人に八つ当たりが当たり前
せっかく しもやけさんが良くなっているのだから
そこは喜ぼう
もっと自分に優しく
周りにも優しく
そうすることで
生きやすくなるのかな