「ＡＳＭＲ」が話題になっているのを色んな所で目にします。
ＡＳＭＲとは何なのか？ちょっと調べてみようと思います。
【そもそもＡＳＭＲとはなんなのか】
ＡＳＭＲとは、人が聴覚からの刺激によって感じるとされる、ゾクゾクした快感や
心地よさを指す言葉です。正式には「Autonomous Sensory Mesponse(自立感覚絶頂反応)」
の略称で、『ＡＳＭＲ(エーエスエムアール）と読みます。
具体的には、例えば、自然音、生活音、など、特定の音や映像を聴覚や資格で楽しむことでリラックス効果や集中効果を得るなど、個人差はありますが、心地よい感覚を得るためにＡＳＭＲが利用されることが多いです。
色んな所で使われているＡＳＭＲですが、人によって「気持ち悪い」とか、感じ方が大きく異なるため、必ず「不快」と捉えるものではありません。ＡＳＭＲは、リラックス効果や睡眠導入効果があるとして人気がありますが、一部の人にとっては不快に感じる音や、刺激が強すぎるために、「不快」に感じることがあります。
ＡＳＭＲの「気持ち悪い」と感じる理由としては、以下のようなことが考えられます。
ミソフォニアとの関連
ＡＳＭＲのトリガーとなる音（咀嚼音、キーボードの音など）は、ミソフォニアと呼ばれ特定の音に
過度に反応してしまう状態の人にとって不快に感じる可能性があります。
個人差：ＡＳＭＲで不快に感じる場合は、無理に聞く必要はありません。ＡＳＭＲの種類や音量、視聴環境などを調整することで、心地よく楽しめる「場合」もあります。
ＡＳＭＲは、科学的・医学的には解明されていないため、効果や感じ方には個人差が大きいことが解ります。
余談となりますが、聞き慣れない単語が出てきたので、こちらも少し…
ミソフォニアとは？
【当たり前の音が耐えられないストレスになる】
ミソフォニアは、特定の音に対する耐性が低下する障害として研究者の間で定義されています。これらの刺激は不快感や苦痛として経験され、他のほとんどの人には見られない、強い否定的な感情的、生理的、及び行動反応を引き起こす傾向があるおされていミソフォニアという言葉はギリシャ語から由来しており、国内では、「音憎悪症」とも呼ばれています。
参考サイト様
このサイトを読んでみたら、私は、とても当てはまるなと思いました。
ＡＳＭＲを否定したいのではなく、
私には、ある一定の音に不快感が強くあるなと思いYouTubeなどで出て来た時はそっと、閉じてますが、
私が強く嫌悪感を感じる音は、人体から出る音全般です。「ヒューマンビートボックス」も、結構苦手な音です
