薬局や病院に行く前に試してみたい食べ物
皆様の中には、現在、消化器の調子が悪いと思っておられるお方がおられるのではないでしょうか。
特に、お通じの件で困っているとつらいですね。
そんなお方に、病院や薬局に行く前にお試しいただきたい食べ物があります。
まず、ブラックチョコレートです。
チョコレートの画像
空腹時に１，２片食すると、それでお通じがよくなる場合も結構あります。
もしくは、ドライプルーンを１，２個食するとよろしいでしょう。
ドライプルーンの画像
こちらも、空腹時の方が効果があるようです。
習慣の改善で治る場合も
または、いつもの朝食時間より１時間ほど早く起きて空腹で過ごし、そのあと朝食をいただくだけで調子が整う場合もあります。
薬局やお医者様に行く前に、お試しになる価値はあると思います。
また、薬局で販売しているお通じの薬の中には、長期間使うとあまり体によくないものもあるので、薬剤師様とよくご相談の上、購入されることをお勧めいたします。
くれぐれもお体にお気をつけて、健康法や薬をお試しください。
