気圧の変化は、人間の体調に影響を与える可能性があります。
天気が悪い日や、悪くなるだろう時、
悪くなるだろうと気低気圧時には、「頭痛」「だるさ」「食欲不振」などの症状が出ることがあります。
気圧が大きく変化すると、自律神経が乱れて、体調不良につながることもあります。
気圧と人体の関係性などを、調べていきたいと思います。
【気象病の基礎知識】
気圧の変化でなぜ体調不良が起こるの？気圧が自律神経に与える影響と対処法
気圧とは、例えば、天気予報などで、「台風の気圧は〇〇hPa（ヘクトパスカル）」だとか、「高気圧に覆われて天気が良い」「低気圧が接近していて雨が続く」など聞いたことがあるかと思います。
「気圧」というのは、空気による圧力のことです。
人間を含めて、あらゆる動物は、常に全方位からの気圧の影響を受けています。
では、「人間の身体はなぜつぶれないの？」ということになると思いますが、それは、影響を受けている気圧と同じ力で身体の内部から気圧と同じ力で押し返して、気圧を打消し合ってるからだそうです。
気圧の影響がどのくらいあるのか実際に見るには、ポテトチップスを持って高い山に登山すると分かるそうです。
高い山の上では、外から押す力が弱まります。
ポテトチップスは地上で袋詰めされているため、、中から押し返す力は変わりませんので、ポテトチップスの袋は膨らむということになります。
人間も膨らむんでしょうかね？
人間の身体もポテトチップスの袋のように日々の気圧の変化に影響を受けています。しかし、人間の身体は血液や骨、空洞などが複雑に存在するため、単純に膨らむという訳ではありません。
【気圧の変化は人間の体にどう影響してるの？】
気圧は大気の状態によって上下します。そうすると、体の中から押し出す力をその都度コントロールしていく必要がありますが、人間はどこでその気圧の変化を感じ取ってるかというと、内耳（ないじ）という耳の奥にある器官になります。
内耳はセンサーのような役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。
自律神経には交感神経（興奮モード）と副交感神経（鎮静モード）があり、バランスを取って作用しています。
例えば、気圧が下がると体外からの圧力が減り、血管が膨張します。
自律神経がきちんと機能していると交感神経が働いてその分、血管を収縮させます。
気圧が上がっている時は逆で、副交感神経が働いてその分血管を膨張させます。
頭痛や肩こりがつらい、だるい、めまいがする…など、絶えず体調不調になやまされていませんか？
もしかすると、「自律神経」のせいかもしれません。
日常生活を振り返り、以下の質問に答えて確認してみましょう。（質問は12問あります）
あなたは大丈夫？≪医師監修≫自律神経のバランスチェック！
提供元 頭痛ーる
