過度な集中による弊害
筆者は、何かあると夢中になってしまい、フィジカルとメンタルの力を使いつくすまで止まらない「過集中」モードに入ってしまい、困ることが色々とございました。
「切る」ために使うカッターナイフ
ネットで検索すると出ていた「対策」
ほかの人も困っているのだろうか、何か対策はないものか、と、この項目でネット検索をしてみると、いくつか自分でも使えそうな方法がある事に気づきました。
まず一つは、主にノートパソコンを見ていて「過集中」になる場合が多いので、パソコンの電源を抜いて作業をする、という対処法が書いてありました。そうすれば、数時間以内に強制終了するので、過集中状態から抜けられる、という対策方法です。
もう一つは、「水を多めに飲んでから作業に取り掛かる」という方法です。こうしておけば、いずれ数時間以内にお手洗いに立つことになる為、こちらの方法でも「過集中」から抜けられる、というわけです。
他にもいくつか方法がネット上に出ておりましたが、筆者に向いていそうなのはこの２つだと思いますので、試してみて、結果をこのブログに書かせていただきたいと思います。
