乳製品摂取の工夫

乳製品嫌いの家人

私事ながら、筆者の家人の一人が、乳製品嫌いで困っております。

牛乳の画像

乳糖不耐症体質という訳ではないのですが、牛乳は飲まないし、ヨーグルトはお腹がいっぱいになって夕食が食べられない、というので困っております。

とはいうものの、ホワイトソースを使った料理やアイスクリームは好きなのです。

骨粗しょう症の持病もあるので、何とかして乳製品をとってもらいたいのですが、なかなかいいアイディアが浮かばず、困っております。昼間にヨーグルトを勧めているのですが、上記のような理由で、年を取ってから食べたがらなくなりました。

そこで、牛乳を使ってチョコレートクリームデザートを作って勧めたのですが、これもこってりしすぎているといって、全部は食べてくれません。

アイスクリームでも作ろうかと考えているのですが、今、冷凍庫のスペースと作る時間がなく、困っております。

何か、牛乳嫌いの人に乳製品を摂取してもらう良い工夫があったら、教えていただきたいと思っております。

同じような状況の方がこのブログを読んでいらしたら、アイディアをいただけますとありがたく存じます。

朝が弱く、空気が読めないキャラクターです。食べ物についてのコラムを中心に書かせて頂きたいと思います。好きな事は、読書と料理、菓子作りです。

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