「不安障害」の記事一覧 不安の対処法 『不安障害持ちの備忘録』 極度の人見知りを経て社交不安障害の診断を受けた私が、出先で不安や恐怖を感じたときに気持ちを落ち着かせる方法を紹介します... 9 コラムその他 新年あけましておめでとうございます。２０２３年元旦 怒涛の２０２２年が終わって、２０２３年が始まりました。 今年は穏やかな年にしたいな、と思います。 【２０２... 0 エッセイイラスト
