振動式目覚ましというものを買ってみました。
枕の下に入れて寝るというもので、
起床時間になると振動するというものです。
今まではスマホの振動で起きていたのですが、
それでは物足りないのかなと思って買いました。
(一応、置くタイプの目覚ましもあるのですが置物と化しています)
子供にも使えるみたいで、レビューには
「普通の目覚ましでは起きない子供が
この目覚ましに変えたところすぐに起きました」
というものがありました。
普通の目覚ましでは起きることが出来ない私。
そんな私にぴったりかもしれないと思い、購入。
使ってみるとスマホとは比にならないほどの振動を感じる!!
これで快眠、早起き確定だ!!
と意気込みましたが、簡単にはいかないものですよね。
それでも二度寝欲が顔を出し、結局二度寝。
起きれたときは割と、目覚めが最悪だったりします。
無理やり起きているから当然と言えば当然ですが。
振動式目覚ましを買ったあたりで精神科でもらっている睡眠導入剤を
強くしてもらったので、それで眠気が強く出ているのかもしれませんが。
時間をもう少し遅くするべきか?
でも最近は朝練したいと思っているから、
早めに起きたい。
どうしよう。
早寝するしかないかなぁ。
今は朝練が出来ていないので、代わりに夜に自主練。
就寝時間より早く終わることもありますが、
動画視聴での勉強もやりたい時は寝る時間がどうしても
遅くなります。
本末転倒。
どうしよう。
