「セルフケア」の記事一覧
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☆キラキラ☆
キラキラする物が好き だってココロがときめくから 気分が上がって 嬉しい 完全な自己満足だけど ☆キラキ...
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私の体調が優れないときのこと
私が、体調が優れないときは月に1回、1週間程あります。(たまに1週間以上の時もありますが...) それは、女性...
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そのままでいい
今回の作品は、「HSP」いわゆる「繊細さん」について描きました。私自身その性格なので、気にしい屋だったり、...
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リンパを流すことの効果
最近リンパを流すことにハマっています。 リンパとは、リンパ管を流れるリンパ液のことで 異物とたたかう役割を して...
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お日さまと上手に付き合おう!
2022年…今年は暑いですね! テレビをつければ猛暑、洗濯びより、熱中症アラートなど天候のニュースばかり...
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美容は趣味
初めまして。 私は美容と健康が趣味です。趣味なのでしたいときにする、したくないときはしない。でマイペースに楽しん...
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あなたの将来の夢は何ですか。
始めに 皆さんにも夢がありますか。いくつになっても夢があるのは素敵ですね。 このコラムを読んで夢って大切な...